肽的副作用与危害性是多方面的，如影响消化系统、体重变化等，需要在使用时加以注意和防范。在医生的指导下正确使用肽类药物并关注自身身体状况的变化是减少副作用和危害性的关键。
1、消化系统影响
胃肠道不适：长期服用肽可能会造成体内蛋白质堆积，影响胃肠蠕动，导致蛋白质无法被人体正常吸收而浪费。这种情况下，患者可能会出现腹胀、消化不良、大便干燥及便秘等症状。此外，肽可能会对胃肠道造成刺激，引发恶心、呕吐等不适症状。这些副作用可能是由于胃肠道受到刺激或蛋白质摄入过多导致的消化不良引起的。肝功能损害：长期服用肽会加重肝脏的排毒、解毒负担，因为肝脏需要处理体内多余的蛋白质和其他物质。长期如此，可能会造成肝功能损害，甚至可能引发肝功能衰竭。2、体重变化
肥胖：如果食用的肽中含有较多的糖类或脂肪，长期服用就容易导致体内热量过剩。若不及时通过体育锻炼等方式消耗这些热量，体重就会显著增加。3、皮肤问题
皮肤损害：自身体质低下的人群长期服用肽后，可能会出现皮肤的红斑、丘疹等损害。这可能是由于个体对肽中的某些成分产生过敏反应，或肽对皮肤表皮的刺激作用引起的。4、神经系统与内分泌影响
中枢神经系统反应：某些肽类药物可能会作用于中枢神经系统，导致颅内压增高或血管收缩异常，从而引发头痛等症状。长期大量服用还可能导致中枢神经兴奋，出现失眠、多梦等问题。内分泌紊乱：长期吃肽可能影响内分泌系统，导致新陈代谢紊乱和内分泌失调，进而可能引发乳腺增生等疾病。5、骨骼影响
骨质疏松症：摄入过多的肽会分解产生氨基酸，这些氨基酸可能会使骨骼失去钙元素，从而加速骨质疏松的进程。在购买肽类产品时，应选择正规渠道和品牌，确保产品质量和安全性。在使用肽类药物时，应严格遵医嘱用药，避免自行调整剂量或停药。在服用肽的过程中，应密切关注自身身体状况的变化，如有不适应及时就医并告知医生正在使用的药物。保持合理的饮食结构和适量的运动，有助于减少肽类药物的副作用并维持身体健康。