m22一般指的是M22光子嫩膚。M22光子嫩膚一般建議2-4周用一次，具體時間因人而異，需要結合個人體質和實際情況診斷，建議到正規醫院的美容科就診，配合醫生治療。
M22光子嫩膚屬於一種優化的光子嫩膚術，自身角質層較厚，而且新陳代謝較快，通常間隔2周左右使用一次比較好，能夠改善皮膚狀態。另外還要搭配日常基礎護理，及時進行補水，有助於激發肌膚的年輕狀態。如果自身新陳代謝速度比較緩慢，皮膚的角質層比較薄，不建議操作比較頻繁，所以間隔4周左右做一次M22光子嫩膚比較好，需要連續使用2-3個療程，長時間治療才能夠達到理想改善。
二、M22光子嫩膚作用：
1.縮小毛孔：M22光子嫩膚能夠促進皮膚膠原蛋白的重建，有利於縮小毛孔，改善毛孔粗大。
2.祛斑美白：M22光子嫩膚利用特定波長的光能量，將皮膚中的黑色素分解，有利於促進色素的消退，幫助美白。
3.改善皮膚紋理：能夠促進皮膚膠原蛋白的生成，改善皮膚紋理和皮膚粗糙度。
4.祛紅血絲：通過選擇性吸收血管內的血紅蛋白，有利於破壞或者分解擴張的血管，能夠去除紅血絲。
5.皮膚年輕化：能夠刺激膠原蛋白的生成和重組，讓皮膚變得年輕有活力。
日常注意防曬，避免受到強烈紫外線照射，外出時使用遮陽傘或者遮陽帽，多吃一些維生素豐富的食物，比如柚子、山楂或者蘋果等。